Guter Schlaf ist die beste Prophylaxe

Jeder, der schon einmal schlecht geschlafen hat, weiß, wie wichtig sowohl für das Wohlbefinden wie auch für die Leistungsfähigkeit guter Schlaf ist. Statistisch gesehen Schlafen die Deutschen 7,2 Stunden pro Nacht. Wie kein anderer kennt sich Dr.Christoph Schenk vom Ambulanten Schlafzentrum mit diesem Thema aus. Selbst Schlaganfall Patienten kann er helfen:Schlaganfall_Dr. Schenk 45

Barbara

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Gesundheit ist eine Lebenseinstellung - nach diesem Motto lebe und arbeite ich seit über 20 Jahren in der Medienbranche - als Journalistin, Geschäftsführerin, Netzwerkerin & Expertin für Gesundheit, Ernährung und Fitness

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